Beberapa Orang yang Terancam Kekurangan Vitamin D, Bisa Sebabkan Kanker

Vitamin D tercipta saat reaksi kimia tercipta di kulit manusia. Saat kulit terserang cahaya matahari, steroid yang disebutkan 7-dehydrocholesterol dipecah. Ini ke arah pada pembangunan vitamin D.

Ada banyak orang yang dapat kurangnya vitamin D karena beragam factor, baik external atau internal berikut:

• Yang jarang terkena cahaya matahar
• Mereka yang sering memakai tirai surya batasi kekuatan kulit untuk mensintesis Vitamin
• Mereka yang tidak habiskan lebih beberapa waktu di luar ruang
• Mereka yang mempunyai warna kulit lebih gelap
• Mereka yang telah tua; beberapa orang ini umumnya berada didalam rumah dan mempunyai tingkat 7-dehydrocholesterol yang menyusut
• Mereka yang kegemukan
• Mereka yang menanggung derita osteoporosis
• Mereka yang mempunyai keadaan ginjal atau hati akut

​Tanda-tanda kurangnya vitamin D

Kurangnya vitamin D mengakibatkan ngilu pada otot, kecapekan dan stres. Kasus defisiensi vitamin D yang kronis bisa memperlihatkan pertanda ngilu tulang.

Kurangnya vitamin D disebutkan sebagai factor resiko demensia. Study sudah menyambungkan kurangnya vitamin D dengan disfungsi ereksi.

Editor : Supriyono