Mengenal Cherophobia, Takut Akan Rasa Bahagia dan Cara Mengatasinya

BATU, iNews.id - Beberapa orang kemungkinan berupaya mengejar kebahagiaan dalam kehidupannya, tetapi mereka yang mempunyai cherophobia malah menghindari perasaan itu.

Cherophobia ialah panggilan untuk orang yang alami perasaan takut terlalu berlebih pada rasa bahagia.

Bila didiamkan, perasaan takut ini makin lama dapat turunkan kualitas hidup pemiliknya.

• Penyebab cherophobia

Cherophobia sebetulnya tidak dapat didiagnosa dengan cara tepat seperti masalah mental.

Tetapi, beberapa pakar menyangka jika keadaan ini sebagai salah satunya wujud masalah kecemasan alias anxiety disorder.

Rasa cemas sebetulnya berguna bagi manusia untuk tetap bertahan hidup. Namun, rasa cemas yang terlalu berlebih akan memacu perasaan takut terlalu berlebih.

Mengakibatkan, kamu berasa takut akan suatu hal yang sebetulnya bukan teror.

Pada kasus cherophobia, sumber perasaan takut itu ialah rasa bahagia. Orang yang alami cherophobia yakin jika setiap suatu hal yang baik terjadi dalam diri mereka, hal jelek tentu menyusul.

Mereka pada akhirnya menghindari dari beragam aktivitas yang memunculkan rasa bahagia, sekalinya aktivitas itu memberi manfaat untuk mereka.