Tips Mengatasi Orang Tua yang Strict Parents, Dengan Cara Ini Anda Akan Merasa Tenang

BATU, iNews.id - Strict parents atau orangtua yang ketat merupakan tipe orang tua yang mengatur anaknya sesuai dengan kemauan diri sendiri tanpa menghargai perasaan serta pendapat anaknya. Seorang anak yang biasa di didik dengan ketat akan cenderung memiliki rasa takut yang tinggi dan ketergantungan terhadap apa yang dilakukannya. 

Dengan artian, anak akan melakukan suatu hal dilandasi dengan rasa takut kepada orang tuanya, bukan atas dasar keinginan hatinya sendiri. Anak tersebut, nantinya akan tumbuh menjadi pribadi yang sering menyalahkan dirinya sendiri atau memiliki rasa kurang percaya diri. 

Biasanya strict parents orang tua yang banyak curigaan terhadap pergaulan anaknya sendiri.

Mereka, memang memiliki kebiasaan atau aktivitas yang baik, namun itu semua bukan atas pembelajaran yang didapatkan dari pengalaman pribadinya melainkan dari tuntunan dan peraturan dari orang tuanya.

Menurutnya, menghadapi strict parents tidaklah mudah. Diperlukan kesabaran agar tidak menyinggung dan tetap menghargai orang tua. Berikut tips yang bisa Anda lakukan ketika sedang menghadapi strict parents.

1. Berikan waktu untuk me time

Anda bisa luangkan waktu untuk menyendiri mengisi ulang energi fisik dan mental Anda. Anda bisa melakukan me time dengan berbagai cara, seperti jalan-jalan, shopping, mendaki gunung, pergi ke pantai, staycation di hotel atau sekedar menyendiri di tempat yang tidak ramai dan menikmati suasana yang tenang.

Tak hanya itu, me time membuat pikiran Anda lebih rileks, sehingga lebih sabar dalam menghadapi orang tua yang ketat. Me time juga bisa menjadi cara untuk mencintai dirimu sendiri. Hal ini dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda yang rendah karena memiliki strict parents.

2. Mencari moodbooster

Adanya moodbooster ini akan melupakan masalah-masalah yang Anda sedang alami, karena Anda bisa dihibur oleh dirinya. Moodbooster bisa saja seorang teman, sahabat, serta apapun itu yang membuat Anda bahagia. Ketika Anda terpuruk karena toxic parents, Anda akan mencari sesuatu yang bisa membuat Anda kembali senang.

Dengan adanya moodbooster ini penting untuk meminimalisir efek dari strict parents. Anda akan dihibur, bahkan bisa jadi moodbooster Anda lah yang memahami keaadan Anda.

3. Mengalihkan pembicaraan yang bersifat positif

Saat orang tua sedang membicarakan kemauan dan keinginannya, tetapi itu bukan kehendakmu atau orang tua sedang mengkritikmu tanpa memberikan dukungan sedikit pun, lebih baik Anda jangan terbawa emosi dan berdebat dengan orang tua. Bukannya mengakhiri masalah dengan berdebat justru akan memperburuk hubungan Anda dengan orang tua.

Lebih baik lagi jika, dialihkan ke pembicaraan yang positif agar orang tua lupa dengan pembahasan yang tidak enak tersebut. Seperti, Anda memberikan pilihan lain yang lebih baik dari pilihan orang tua atau menanyakan hal apa saja yang menyenangkan.

4. Memaafkan dan menerima orang tua bagaimanapun keadaanya

Anda hanya perlu bersyukur bahwa masih diberikan orang tua, banyak diluaran sana yang orang tuanya sudah tidak ada. Anda memang tidak pernah bisa memilih lahir dari keluarga yang mana dan dibesarkan dengan cara bagaimana. Tapi Anda bisa memilih sikap terbaik Anda yang akan dilakukan pada orang tua. 

Terlepas dari segala hal buruk yang pernah Anda alami bersama mereka. Walaupun memaafkan dan menerima orang tua apa adanya bukanlah hal yang mudah. Tapi, Anda harus belajar menerima semuanya.

Editor : Bayu Pratama