Konsumsi Makanan Sehat
Konsumsi makanan yang sehat untuk kulit rupanya dapat menjadi satu diantara langkah menjaga wajah supaya putih, dengan konsumsi sayur, buah-buahan, lemak serta protein yang sehat, hal itu dapat membuat kulit jadi lebih sehat.
Tidak itu saja, badan juga dapat memperoleh konsumsi makanan yang bergizi.
Coba untuk konsumsi makanan yang kaya anti-oksidan. Di pada makanan yang mempunyai anti-oksidan, umumnya akan ada vitamin C dan vitamin E yang bermanfaat mempertahankan kesehatan kulit.
Vitamin C bekerja membuat perlindungan kulit dari bahaya cahaya matahari langsung sementara vitamin E ialah gizi yang diperlukan untuk membantu pergantian sel dan perkuat kekebalan badan.
Nah itulah tips untuk merawat kulit wajah. Semoga bermanfaat!
Editor : Dean Ismail
Artikel Terkait
