Melindungi dari keracunan arsenik
Salah satunya manfaat daun kelor yaitu dapat melindungi tubuh dari keracunan arsenik. Kontaminasi arsenik bisa ditemukan pada air dan makanan, termasuk beras.
Konsumsi arsenik tingkat tinggi dalam waktu lama bisa memunculkan beragam penyakit, seperti penyakit jantung dan kanker.
Berdasar riset pada hewan, daun dan biji kelor bisa melindungi badan dari dampak keracunan arsenik.
Walau demikian, perlu riset selanjutnya berkaitan efektivitas daun kelor pada keracunan arsenik pada manusia.
Baik untuk kesehatan ginjal
Selanjutnya, manfaat daun kelor yaitu baik untuk kesehatan ginjal.
Daun kelor fresh memiliki kandungan vitamin A 4x lebih banyak dari wortel.
Disamping itu, kelor memiliki kandungan mineral dan gizi lain, termasuk anti-oksidan tinggi yang bisa menolong perbaikan sel, hingga bisa mendukung pemulihan fungsi mata.
Namun, konsumsi kelor saja tidak dapat memberikan manfaat langsung pada mata. Daun ini cuma berperan sebagai pelengkap gizi.
Nah itulah sederte manfaat daun kelor untuk kesehatan, semoga bermanfaat!
Editor : Bayu Pratama
Artikel Terkait
