Obat Alami Dari Air Rebusan Batang Serai Bisa Memberikan Manfaat Baik Untuk Tubuh

BATU, iNews.id - Menjadikan air rebusan batang serai sebagai obat alami, berbagai manfaat kesehatan akan dirasakan tubuh.

Serai selama ini memang dikenal banyak orang hanya sebagai bumbu dapur saja.

Baca Juga

Mencegah Nyamuk Dengan Menanam Serai di Halaman Rumah

Tapi lebih dari itu serai ternyata bisa dijadikan obat alami dengan membuatnya sebagai air rebusan.

Cara membuatnya pun mudah.

Cukup memotong beberapa batang serai, lalu memasukkannya ke dalam air mendidih, dan diamkan selama 10-15 menit.

Kita juga dapat menambahkan potongan serai dalam teko dan biarkan diseduh.

Manfaat Minum Air Rebusan Batang Serai Secara Teratur

1. Menyehatkan pencernaan

Serai memiliki zat yang membantu menenangkan perut dan menjaga fungsi pencernaan tetap terkendali. Serai mengandung komponen yang disebut citral yang membantu mencerna makanan. Karena itu, serai telah digunakan sebagai obat kuno untuk semua masalah perut dalam pengobatan Cina.

Seperti masalah kembung, sembelit atau gangguan pencernaan.

Editor : Bayu Pratama