Wajib Tahu, 5 Manfaat Jambu Air Merah Untuk Kesehatan Tubuh

4. Memelihara sistem pencernaan

Buah jambu air merah kaya akan serat yang bagus untuk sistem pencernaan tubuh. Anda dapat mengonsumsi buah jambu air merah secara rutin supaya saluran pencernaan lancar dan meminimalisasi risiko terkena sembelit.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Baca Juga

Penuh Nutrisi, 10 Manfaat Konsumsi Buah Jeruk Bagi Kesehatan Tubuh

Buah jambu air merah kaya akan vitamin C yang berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, buah jambu air merah bersifat antimikroba dan antijamur. Bagaimana Anda mulai tertarik untuk makan buah jambu air merah secara rutin dimulai dari sekarang?

Anda sebaiknya memilih buah jambu air merah yang matang sempurna dan segar. Jika belum matang sempurna rasa buah jambu air merah asam.

Editor : Supriyono