Dijamin Ampuh, Ini 8 Cara Memanjangkan Rambut Dengan Cepat

Cek asupan protein

Periksa asupan protein menjadi cara kedua mempercepat pertumbuhan rambut. Soalnya, makan makanan yang seimbang dengan asupan protein yang cukup penting untuk pertumbuhan rambut yang optimal.

Tingkatkan nutrisi

Rambut Panjang. (okezone.com)

Dengan meningkatkan nutrisi yang dikonsumsi oleh tubuh, akan membuat proses pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat. Misalnya, biotin, vitamin C, vitamin D, vitamin E, zinc, zat besi, dan omega 3 dan 6.

Baca Juga

Tutorial Pakai Makarizo Hair Energy Easy Straight Bikin Rambut Lurus dan Harum

Selainnya vitamin, mineral, dan asam lemak tertentu juga penting untuk kesehatan secara keseluruhan dan memainkan peran kunci dalam menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan rambut.

Coba produk yang mengandung kafein

Kafein bisa memberi dorongan energi. Namun, satu studi tahun 2014 menemukan, kafein mempunyai efek peningkatan pertumbuhan pada rambut Anda.

Menurut penelitian, kafein dapat membantu mendorong pertumbuhan rambut baru pada tingkat molekuler, seluler, dan organ pada pria dan wanita.

Editor: Supriyono