5 Manfaat Bekam bagi Kesehatan yang Perlu Dilakukan

BATU, iNews.id - Rasa lelah akibat banyak aktivitas dan bekerja, pastinya sering Kakak rasakan, bukan? Ada banyak cara untuk mengatasi kelelahan ini, mulai dari konsumsi vitamin hingga relaksasi tradisional seperti bekam. Apa saja manfaat bekam untuk kesehatan? Benarkah sangat ampuh mengatasi lelah?

5 Manfaat Bekam bagi Kesehatan

1. Melancarkan Aliran Darah

Tubuh yang sehat pasti memiliki sistem metabolisme yang baik. Aliran darah yang lancar membuat tubuh terasa bugar dan otak bisa bekerja maksimal. Rutin melakukan bekam akan meningkatkan aliran darah dalam tubuh, sehingga suplai darah ke setiap organ tercukupi.

Selama menjalankan terapi bekam, mungkin Kakak merasa tidak nyaman. Apalagi jika kondisi tubuh kurang baik dan ditemukan sumbatan pada aliran darah. Kondisi ini sangat memungkinkan darah kotor yang disedot jumlahnya lebih banyak.

2. Mengatasi Kolesterol, Racun, dan Angin

Terapi bekam banyak dilakukan oleh masyarakat Indonesia karena sangat ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit. Salah satu manfaat bekam bagi kesehatan adalah menjaga kadar kolesterol, membuang racun dan angin.

Kumpulan dari racun, kolesterol dan angin ini menjadi sebab terjadinya suatu penyakit. Jika Kakak melakukan bekam, maka darah kotor yang ada di dalam tubuh bisa tersedot. Tubuh akan merasa lebih baik karena darah dalam tubuh sudah bersih.

3. Memperbaiki Imunitas

Daya tahan tubuh seseorang memiliki kekuatan yang berbeda-beda. Apa yang sering Kakak lakukan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh? Jika Kakak sering melakukan bekam, maka terapi tersebut adalah jawaban yang tepat.

Darah kotor yang dibuang dari dalam tubuh melakukan bekam menandakan kondisi kesehatan yang kurang baik. Setelah darah kotor disedot, peredaran darah akan lebih lancar dan secara otomatis sistem kekebalan tubuh Kakak akan meningkat.

Manfaat Bekam. (okezone.com)

4. Meredakan Nyeri

Pernahkah Kakak merasa nyeri atau sakit di bagian bahu dan pinggang? Jika mengalami hal demikian, jangan pernah menyepelekannya apalagi tidak segera diobati. Rasa nyeri pada bahu dan pinggang bisa disebabkan oleh banyak faktor, misalnya kerja terlalu keras atau tanda suatu penyakit.

Terapi bekam bisa menjadi solusi yang tepat untuk Kakak yang sering mengalami nyeri punggung, pinggang, bahu, perut, atau sakit di bagian dada. Terapi ini juga dapat mengatasi beberapa keluhan kesehatan lainnya seperti migrain, batuk, tekanan darah tinggi, hingga sakit gigi.

Manfaat bekam bagi kesehatan dapat Kakak rasakan lebih optimal jika dilakukan dengan benar oleh tenaga profesional serta berpengalaman. Jangan mencoba melakukannya sendiri di rumah jika belum memiliki pengetahuan tentang bekam yang memadai.

5. Mengatasi Lelah

Rasa lelah, mungkin sudah menjadi hal biasa yang terjadi pada manusia. Sebab, setiap harinya masing-masing individu pasti melakukan aktivitas. Hal ini berlaku untuk semua usia, baik yang masih sekolah ataupun bekerja.

Salah satu manfaat dari terapi bekam yang dapat Kakak rasakan adalah mengatasi kelelahan dan membuat tubuh menjadi segar kembali. Jika Kakak merasa sehat dan tidak memiliki penyakit, tidak ada salahnya untuk rutin melakukan terapi bekam ini.

Agar hasil yang didapatkan lebih maksimal, pastikan datang ke tempat terapi bekam terpercaya. Meskipun sudah melakukan terapi, Kakak sebaiknya tetap menjaga pola makan dan gaya hidup sehat serta memastikan waktu istirahat sudah cukup.

Apakah Kakak pernah melakukan terapi bekam? Terapi ini tentu harus dilakukan oleh ahlinya, ya! Kakak jangan merasa kaget jika bagian yang dibekam akan meninggalkan bekas keunguan atau memar. Namun, manfaat bekam bagi kesehatan akan langsung Kakak rasakan dan tubuh menjadi lebih segar. Semoga berguna dan bermanfaat guys!

Editor : Supriyono