BATU, iNews.id - Daun pegagan sejak lama sudah dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional. Tanaman ini diyakini berkhasiat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dan mencegahnya. Manfaat daun pegagan untuk kesehatan tubuh sangat baik menurut sains.
Selain untuk kesehatan kulit, daun pegagan memiliki beberapa manfaat lainnya yang terbukti secara ilmiah.
Manfaat daun pegagan
Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 manfaat daun pegagan menurut sains.
1. Daun pegagan bisa meningkatkan sirkulasi dan mengurangi pembengkakan
Penelitian sudah menunjukkan jika pegagan bisa berguna dalam mengobati varises. Ini mungkin karena pegagan memiliki dampak metabolisme positif pada jaringan ikat dinding pembuluh darah.
2. Daun pegagan bisa membantu meningkatkan fungsi kognitif
Sebuah studi tahun 2016 membandingkan efek ekstrak daun pegagan dan asam folat dalam meningkatkan fungsi kognitif setelah stroke.
Studi kecil ini menilai dampak pada tiga kelompok peserta. Kelompok pertama kelompok mengonsumsi 1.000 mg pegagan per hari, kelompok kedua mengonfirmasi 750 mg pegagan per hari, dan kelompok ketiga mengonsumsi 3 mg asam folat setiap hari.
Meskipun pegagan dan asam folat sama bermanfaat dalam meningkatkan kognisi secara keseluruhan, daun pegagan lebih efektif dalam meningkatkan domain memori.
Editor : Supriyono
Artikel Terkait
