BATU, iNews.id - Mungkin bagi beberapa orang menilai bahwa donor darah hanya bermanfaat untuk menyelamatkan nyawa orang lain. Namun ternyata, bagi si pendonor juga akan mendapatkan manfaatnya juga, lho. Beberapa penyakit dan juga keluhan dalam tubuh bisa teratasi dengan melakukan donor darah ini.
Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan
Darah yang didonorkan akan sangat bermanfaat untuk menolong nyawa orang lain. Misalnya ketika ada kasus kecelakaan, pengidap kanker atau kelainan darah, orang ketika menjalani operasi besar, bahkan pada bayi baru lahir. Lantas, apakah manfaat yang diterima oleh si pendonor darah tersebut?
1. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah
Pada saat melakukan donor darah, maka sel darah merah akan berkurang. Namun dengan cara ini, akan memicu sumsum tulang belakang untuk bisa segera memproduksi sel darah merah kembali sebagai pengganti sel darah merah yang hilang.
Melakukan donor darah secara rutin akan membuat tubuh agar terpicu dalam membentuk darah baru yang lebih segar. Hasilnya adalah, tubuh menjadi lebih bugar dan lebih sehat karena sel darah merah baru yang diproduksi.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Donor darah secara teratur dapat membantu melancarkan aliran darah dalam tubuh. Hal ini akan mengurangi resiko terjadinya penyumbatan pada arteri. Bahkan ada penelitian yang menyatakan bahwa donor darah dapat menurunkan 80% resiko terjadinya serangan jantung.
Aliran darah yang lancar akan sangat bermanfaat untuk tubuh. Selain terhindar dari penyakit jantung, tubuh juga bisa terhindar dari gejala stroke dan kanker. Donor darah teratur juga bisa menjaga kadar zat besi agar tetap normal.
Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan. (okezone.com)
3. Memperpanjang Usia
Manfaat donor darah bagi kesehatan, selain bagi kesehatan fisik ternyata juga memiliki manfaat dalam kesehatan psikis atau mental. Kesehatan tubuh yang semakin membaik, dengan lancarnya aliran darah pada organ vital akan memperpanjang usia harapan hidup.
Aliran darah yang baik, meminimalkan resiko terjadinya berbagai penyakit berbahaya. Selain itu, mental orang yang sering donor darah akan selalu optimis karena telah membantu orang lain. Hal ini akan semakin memperbaiki kualitas hidup dan memperpanjang usia.
4. Mengetahui Kondisi Kesehatan
Sebelum melakukan donor darah, Kakak akan melalui beberapa pemeriksaan seperti tekanan darah, nadi, kadar hemoglobin, hingga suhu tubuh. Proses ini akan membawa Kakak pada beberapa tes lanjutan sebelum diperbolehkan mendonorkan darah.
Dengan cara ini, bisa mengetahui kondisi pada tubuh dari hasil pemeriksaan tersebut. Selain itu, jika terjadi sesuatu pada kesehatan, maka akan terdeteksi lebih cepat. Faktor resiko penyakit tertentu juga bisa segera diantisipasi seperti hepatitis, HIV, hingga sipilis.
5. Membakar Kalori
Dengan ikut donor darah secara rutin ternyata juga mampu membakar kalori dalam tubuh. Setiap darah yang diambil dari dalam tubuh juga akan mengurangi kalori yang tersimpan. Misalnya untuk 450 ml darah akan menghilangkan 650 kalori.
Tentu saja untuk melakukan donor darah ini tidak boleh sembarangan. Kakak harus benar-benar dalam kondisi fit dan sehat. Jika ingin menurunkan kalori dengan cara yang baik dan juga bermanfaat bagi orang lain, lakukan donor darah secara teratur.
Banyak orang yang masih ragu-ragu dalam melakukan donor darah. Padahal dengan menjalaninya selain membantu orang lain juga berguna bagi diri sendiri. Uraian tentang manfaat donor darah bagi kesehatan tersebut dapat menjadi penyemangat untuk melakukan donor darah. Semoga berguna dan bermanfaat!
Editor : Supriyono
Artikel Terkait
