Selain Menurunkan Kolesterol, Ternyata Manfaat Kesemek juga Baik untuk Kesehatan

4. Obat Diare 

Seseorang akan merasa lemas saat menderita diare. Umumnya, para penderita mengonsumsi obat anti diare untuk mengobati penyakitnya. 

Berdasarkan buku Manfaat Buah: Manfaat Buah-Buahan karya Dayat Suryana, buah kesemek bisa mengobati diare. 

Untuk merasakan manfaatnya, Anda rebus dua potong buah kesemek kering, aduk hingga menjadi bubur. 

Setelah itu, Anda tambahkan perasan air jeruk nipis dan beras ketan. Anda konsumsi ramuan kesemek tersebut tiga kali sehari. 

5. Obat batuk 

Batuk bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Kesemek kaya akan tanin yang berperan sebagai obat batuk. 

Bila ingin mengonsumsi buah kesemek, Anda sebaiknya membeli kesemek yang matang atau kulit buahnya berwarna kuning. 

Editor : Bayu Pratama