5. Vitamin A
Vitamin A sebagai nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit. Vitamin ini datang dalam banyak produk perawatan kulit dengan nama retinol. Tretinoin adalah retinoid (wujud Vitamin A) yang digunakan untuk mengobati stretch mark.
Tetapi, sebuah penelitian memberikan peringatan jika vitamin A oral jangan digunakan selama saat kehamilan, saat menyusui atau bahkan juga saat Anda mencoba untuk hamil karena diketahui menyebabkan efek berbahaya untuk wanita hamil dan terkadang bisa menyebabkan iritasi kulit.
6. Minyak Zaitun
Minyak zaitun mempunyai kandungan vitamin E sehingga bisa melembabkan kulit Anda. Beberapa penelitian sudah membuktikan jika penggunaan minyak zaitun secara teratur selama kehamilan bisa mengurangi terjadinya stretch mark, sementara minyak lain dalam riset itu tidak menunjukkan efek itu.
7. Teh Hitam
Anda dapat merebus beberapa sendok teh hitam ke air dan melarutkan sedikit garam di dalamnya, air rebusan teh hitam ini bisa dioleskan di bagian stretch mark setelah dingin. Menggunakan teh hitam sebagai obat alami stretch mark harus dilakukan secara rutin supaya benar-benar hilang. Teh ini mungkin mempunyai sedikit bukti ilmiah tapi teh hitam sekarang digunakan oleh beberapa orang.
Editor : Supriyono
Artikel Terkait
