7. Menyembuhkan luka
Daun Katuk. (iNews.id)
Kandungan vitamin C dalam daun katuk tidak hanya bermanfaat sebagai antioksidan, tetapi bisa juga menyembuhkan luka dengan cepat. Vitamin C dapat membantu pembentukan kolagen.
Saat kulit luar mengalami luka, karena itu vitamin C dari daun ini akan dipecah dan diangkut bersama aliran darah ke sel yang membutuhkan, termasuk kulit yang luka.
8. Menjaga kesehatan tulang
Manfaat daun katuk selanjutnya yaitu menjaga kesehatan tulang. Sayur ini mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan meningkatkan energi dalam tubuh.
Selain kalsium, kandungan dalam katuk yang lain yang berperan untuk tulang yaitu fosfor. Dua kandungan mineral itu berperan dalam meningkatkan kekuatan tulang.
Itulah manfaat daun katuk untuk kesehatan tubuh banyak kandungan nutrisi. Semoga bermanfaat dan berguna!
Editor : Supriyono
Artikel Terkait
