7 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Menjaga Berat Badan

Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan. (okezone.com)

5. Meningkatkan kualitas tidur

Donor darah dapat membantu meningkatkan kualitas tidur seseorang. Setelah memberikan darah, seseorang mungkin merasa lelah atau mengantuk. Hal ini dapat membantu mereka untuk tidur lebih nyenyak dan memperbaiki pola tidur mereka secara keseluruhan.

6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Donor darah dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang. Ketika tubuh membuat sel darah merah baru, tubuh juga akan memproduksi sel darah putih baru yang membantu melawan infeksi dan penyakit. Hal ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan dan membuat seseorang lebih tahan terhadap penyakit.

7. Menurunkan risiko kanker

Donor darah dapat membantu menurunkan risiko kanker. Ketika tubuh membuat sel darah merah baru, tubuh juga akan memproduksi sel darah putih baru yang dapat membantu melawan sel-sel abnormal dalam tubuh.

Itulah Ada manfaat donor darah untuk kesehatan tubuh yang bisa dicoba. Semoga berguna dan bermanfaat!

Editor : Supriyono