Perawatan Setelah Pembersihan Karang Gigi. (okezone.com)
3. Jangan Makan dan Minum Manis
Usai menjalani pembersihan karang gigi, usahakan untuk tidak mengkonsumsi makanan dan minuman manis terlebih dahulu supaya tidak menimbulkan potensi karang gigi baru. Percaya atau tidak, makanan manis sangat mudah meninggalkan bekas pada gigi dan berakhir jadi karang gigi.
Pilihlah makanan dengan kadar gula rendah dan kadar garam rendah, upayakan untuk mengkonsumsi makanan sehat, seperti buah, sayur, dan juga air putih.
4. Ganti Sikat Gigi
Untuk sementara waktu, cobalah mengganti sikat gigi Kakak dengan yang lebih lembut dan halus. Jadi, saat menggosok di area bekas scaling tidak menimbulkan rasa perih dan ngilu.
Alasannya adalah, sikat akan langsung berbenturan bukan pada gigi saja tapi gusi hingga email bagian dalam. Bagian ini kemungkinan terbuka ketika proses pembersihan karang gigi dilakukan.
5. Stop Rokok dan Alkohol
Buat yang suka merokok dan minum alkohol, usahakanlah untuk berhenti. Kebiasaan itu hanya akan membuat karang gigi mudah muncul lagi. Kandungan kimianya akan menumpuk lagi pada bekas gigi yang baru saja dibersihkan.
Bahkan tak perlu waktu lama, karang gigi akan kembali muncul dan Kakak harus menghabiskan energi dan uang untuk melakukan pembersihan karang lagi.
Lagipula, kedua kebiasaan itu tidak ada sisi baiknya. Selain merusak gigi juga merusak kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi, sangat layak untuk dihentikan dan diganti dengan kebiasaan yang lebih positif, misalnya minum air putih dan makan buah segar.
Memang butuh usaha untuk melakukan perawatan setelah pembersihan karang gigi, tapi pastinya akan berdampak positif bagi kondisi gigi Kakak jangka panjang. Jangan abaikan, jika tak ingin karang gigi jadi masalah yang tak kunjung bisa diatasi sampai masa tua nanti. Semoga berguna dan bermanfaat!
Editor : Supriyono
Artikel Terkait
