Ketahui 5 Manfaat Buah Rambutan Untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin

3. Sumber Vitamin E

Buah Rambutan. (okezone.com)

Saat ibu sedang hamil biasanya sering mengalami permasalahan pada kulit seperti kulit kering, berjerawat, kulit kusam, sampai munculnya stretch mark.

Dengan kandungan vitamin E pada buah rambutan ini, bisa membuat kesehatan kulit terjaga dan vitamin C mampu mencerahkan kulit dan mengurangi penuaan.

4. Bisa Mencegah Anemia

Buah rambutan juga dikenal mempunyai manfaat yaitu bisa mencegah anemia pada ibu hamil karena ada zat besi. Apalagi ibu hamil juga membutuhkan banyak darah dan jika kekurangan darah karena itu dapat mengalami beberapa masalah seperti bayi lahir prematur hingga resiko kematian.

5. Baik dalam Pembentukan Tulang Janin

Dalam buah rambutan terdapat kalsium yang mana bisa memenuhi nutrisi dalam pembentukan tulang dan janin. Selain itu, kalsium dalam buah rambutan baik untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang ibu hamil.

Nah tersebut tadi lima manfaat buah rambutan untuk kesehatan ibu hamil. Semoga bermanfaat.