Wajib Dilakukan, Inilah 8 Kebiasaan Wanita Sebelum Tidur

6. Bersihkan make up

Membersihkan foundation, bronzer, dan perona pipi penting dilakukan supaya pori-pori wajah tidak tersumbat dan bebas dari resiko munculnya jerawat.

Disamping itu, seharusnya bersihkan mascara, liner, dan eye shadow untuk mencegah bulu mata rapuh, rontok, dan kekuatan iritasi mata.

Pastikan bantal di kamarmu bebas dari kotoran agar mata tidak mudah teriritasi.

7. Mengikat rambut

Daripada bangun di pagi hari dengan rambut yang berantakan, seharusnya ikat rambut dengan sanggul atau mengepangnya pada malam hari.

Kebiasaan kecil ini bisa membantu mencegah kerusakan rambut saat kamu merebahkan tubuh dan berguling-guling di kasur.

Di sisi lain, mengepang rambut pada malam hari akan membuat model rambut bergelombang yang menarik.

8. Menghidupkan humidifier

Mengaktifkan pelembap udara akan membantumu bernapas lebih nyaman di malam hari.

Tidak itu saja, menghidupkan humidifier mengurangi risiko pilek dan infeksi karena kuman atau virus yang masuk ke hidung.

Humidifier dapat menjaga kulit tetap halus dan mengurangi kerutan seperti kulit bergaris yang dapat terlihat lebih jelas, dan mencegah tenggorokan dan sinus kering.

Kemudian, humidifier ikut mengurangi resiko mendengkur sehingga tidur di malam hari lebih nyenyak.

Editor : Supriyono